あけましておめでとうございます。

年末年始はどう過ごされましたでしょうか？

私は、自宅と実家の大掃除で2018年が終わり、

2019年は祖母の家の大掃除でスタート。

唯一のお出かけ先は、

年始は毎年海鮮をどこかに食べに行くという事にしているので、

千葉の鴨川に行ってきました。

美味しい海鮮料理を食べて今年もエネルギー注入完了です！

今年の目標は「坐骨神経痛を直す！」

ストレッチと食事の改善(特に肉料理を食べる！)で人並みの体格になろうかと思います笑

本年もよろしくお願い致します！ Sumiya